Введение
Кулинария постоянно развивается и находит новые способы приготовления блюд. Одним из таких методов стала технология Sous-Vide, которая используется уже несколько десятилетий профессиональными шеф-поварами. Однако, благодаря развитию техники, эта технология стала доступной и для домашних поваров, особенно тех, кто любит экспериментировать в кухне.
Sous-Vide – это метод готовки при низкой температуре в вакууме. Это позволяет сохранить все полезные вещества, вкус, аромат и текстуру продуктов, приготовленных по этой технологии. Если раньше приготовить блюдо по Sous-Vide можно было только специальным оборудованием, то сейчас существуют мультиварки, в которых уже есть этот режим приготовления.
Почему же технология Sous-Vide стала популярной?
Во-первых, этот способ готовки позволяет сохранить все полезные вещества в продукте и получить мягкое, нежное мясо, рыбу или овощи. Во-вторых, приготовленные блюда выходят на удивление вкусными и сочными. В-третьих, этот метод готовки подходит людям, которые любят приготовить блюда заранее, так как готовый продукт можно хранить в пакете в холодильнике до нескольких дней и при необходимости подогреть в воде до нужной температуры.
Определение и принцип действия Sous-Vide
Sous-Vide – это технология приготовления пищи при низкой температуре в условиях вакуума. Эта технология позволяет сохранить все полезные вещества и ароматы продуктов, а также предотвратить пересушивание и перезапекание блюд.
Суть принципа Sous-Vide заключается в том, что продукт помещается в пакет, в котором создается вакуум, и затем оставляется в водяной бане при определенной температуре продолжительное время. Таким образом, продукты прогреваются равномерно и снижается риск пережаривания, пересушивания, перерезывания или переваривания.
- Плюсы технологии Sous-Vide:
- Настройка температуры и времени приготовления позволяет получить идеально приготовленное блюдо;
- Сохранение вкуса и аромата продуктов благодаря минимальной потере влаги;
- Идеальный результат даже с трудноразделываемыми видами мяса и рыбы;
- Возможность приготовления больших партий блюд и длительного их хранения без ухудшения вкусовых качеств.
Технология Sous-Vide стала доступной и в домашних условиях благодаря мультиваркам, оснащенным функцией режима Sous-Vide. Это дает возможность с легкостью приготовить деликатесные блюда и порадовать домочадцев ресторанным уровнем кулинарии.
Преимущества и недостатки Sous-Vide в мультиварке
Преимущества
Высокое качество блюда. За счет того, что продукт готовится при постоянной температуре и давлении, сохраняется его вкус, аромат и питательные свойства.
Простота использования. Мультиварка с функцией Sous-Vide позволяет легко приготовить сочное и вкусное блюдо. Никакой необходимости стоять у плиты и держать глаз на продукте нет.
Дополнительный функционал. В мультиварке со встроенной функцией Sous-Vide можно готовить не только мясо, но и рыбу, овощи и многое другое.
Недостатки
Высокая стоимость аппарата. Мультиварки с функцией Sous-Vide могут быть достаточно дорогими в сравнении с обычными мультиварками.
Необходимость герметичности упаковки. При готовке в мультиварке Sous-Vide продукты упаковываются в вакуумную упаковку или герметичную пакетировочную пленку. Наличие специального оборудования для упаковки является необходимым условием готовки в этом режиме.
Длительное время готовки. Готовка в режиме Sous-Vide может занимать значительное количество времени, особенно если речь идет о крупных кусках мяса. Кроме того, после приготовления продукта его необходимо дополнительно обжарить или запечь для придания корочки.
Использование Sous-Vide в мультиварке: рецепты
Салат из свеклы с грецкими орехами и сыром фета
Ингредиенты:
- 2 свеклы
- грецкие орехи
- сыр фета
Шаги:
- Свеклу нарежьте на крупные кубики и уберите в мешок для Sous-Vide. Добавьте кусочек масла, соль и перец по вкусу.
- Поставьте мешок в мультиварку, заполненную водой до уровня максимума.
- Выберите температуру 80 градусов и время 1 час.
- Выньте свеклу из мешка и добавьте нарезанные грецкие орехи и фета. Перемешайте и подавайте.
Тушеный кролик с овощами
Ингредиенты:
- 1 кролик
- 1 луковица
- 2 морковки
- 1 перец
- 2 зубчика чеснока
- 1 стебель сельдерея
- помидоры
- сухое красное вино
- специи
Шаги:
- Кролика уберите в мешок для Sous-Vide, добавьте нарезанный лук, морковь и перец, чеснок, сельдерей, помидоры, специи и 1 стакан вина.
- Выньте мешок из воды, отрежьте мясо с костей и нарежьте его на порции.
- Пропустите ликер через сито и разогрейте его на сковороде. Добавьте мясо и жарьте, пока не станет золотистым.
- Выньте мясо, а на сковороду добавьте оставшуюся овощную смесь. Потушите 10-15 минут.
- Добавьте мясо к овощам и подавайте как топлёное блюдо с картофелем или рисом.